교통사고가 나게 되면 사고의 충격이 탑승자의 신체에 전달되며 여러 부위에 손상이 발생하게 됩니다.

 이러한 손상은 통증을 일으킬 뿐만 아니라 저림, 부종, 두통, 소화불량, 불면, 오심, 이명과 같은 증상을 동반합니다. 이러한 증상들이 모두 교통사고 후유증에 해당합니다.

 교통사고 후유증으로 허리의 이상이 있어 X-ray, CT 같은 영상촬영을 해보지만 별다른 이상소견이 나타나지 않는 경우가 많아 원인을 모른 채 통증에 시달리는 분들이 많습니다. 

이럴 때에는 디스크 내장증을 의심해 보세요

 영상검사상 디스크의 돌출이나 파열이 없지만 서있을 때보다 앉아있으면 통증이 심해지고 무거운 물건을 들거나 허리를 숙일 때 통증이 심해진다면 디스크 내장증을 의심해 볼 수 있습니다.

 증상이 심한 경우 하지의 저림도 나타날 수 있지만 디스크 탈출증과 달리 근력저하나 감각이상은 잘 나타나지 않는 편입니다.

 또한 외상이나 사고 충격으로 디스크의 손상이 생겼을 때 증상이 바로 나타나기 보다는 시간이 지나면서 서서히 심해지는 양상을 보이거나 별다른 통증이 없는 경우도 있습니다.

 MRI 검사를 통해서 디스크 내장증을 진단할 수 있습니다. 정상적인 디스크는 MRI상 중심부가 하얗게 보이지만 디스크 내장증 환자는 디스크의 변성으로 인해 멍든 것처럼 안쪽이 검게 나타납니다.

 이 때문에 디스크 내장증을 블랙 디스크(Black disk)라 부르기도 합니다.

디스크 내장증은 한의치료를 추천합니다

 디스크 내장증은 디스크 탈출증에 비해서 디스크의 구조적인 변화가 심하지 않고 주변 조직을 압박하여 신경증상을 일으키지 않으므로 수술보다는 비수술적 치료가 권장되며 이 때문에 특히 한의치료가 디스크 내장증에 효과적입니다.

 디스크는 근육과 지방 속 깊숙이 위치하고 근육처럼 혈액공급이 충분하지 않으므로 일반 요통처럼 집에서 안정을 취하고 찜질이나 마사지를 해주는 것으론 쉽게 좋아지지 않습니다.

 또한 증상이 없더라도 치료를 제대로 받지 않았다면 디스크가 기능을 회복하지 못한 채 굳어버리며 퇴행이 빨라지거나 주기적으로 허리를 삐끗하며 증상이 재발하기도 합니다.

수원 영통 경희수한의원의 교통사고 후유증 치료 프로그램

 저희 수원 영통 경희수한의원에도 많은 분들이 교통사고로 허리 통증을 비롯한 다양한 증상들로 인해 내원하고 계십니다.

 초기 치료를 받아 다른 증상들이 많이 호전된 뒤에도 기상 후 허리가 뻣뻣하거나 오래 앉아있으면 허리 통증이 생기는 증상이 남아있는 경우가 많습니다.

 이런 증상들은 근육이나 힘줄 인대의 문제보다는 척추와 디스크에서 비롯됐을 가능성이 많습니다.

 디스크 내장증이 의심되거나 진단을 받은 분들은 우선 추나요법을 통해 디스크에 가해지는 과도한 부담을 해소시켜 줍니다.

 추나요법은 한의사가 직접 손으로 환자의 신체를 밀고 당겨 근육의 긴장, 척추의 부정렬, 골반의 틀어짐 등을 교정하는 치료방법입니다.

 자동차보험으로 치료 받으시면 사고 1건당 20회까지 치료가 보장되며 건강보험 추나 와는 별도로 적용됩니다. 추나요법과 함께 운동관리를 시행하여 척추 주변의 코어근육을 강화하고 스트레칭을 통해 경직된 근육을 풀 수 있게 돕습니다.

 그 후 침구치료실로 이동하여 물리치료를 받은 뒤 부항, 약침, 침구치료를 시행합니다. 부항치료로 디스크의 손상으로 생긴 어혈을 제거하고 주변 조직의 순환을 개선합니다.

 약침은 어혈약침으로 시술하며 어혈제거, 통증 완화, 조직 재생의 효과가 있는 약재 성분들을 추출하여 환부에 직접 주입하는 치료법입니다.

 사고초기에는 치료한약 복용을 함께 하면 경과 개선에 좋은 효과가 있습니다. 10일 분씩 2회 총 20일분의 한약을 복용 가능하며 하루 3회 식후 30분 따듯하게 데워서 복용하시면 됩니다.

디스크 내장증에 도움이 되는 생활관리법과 예방법

 디스크 내장증의 관리와 예방을 위해서는 가벼운 유산소 운동이 좋습니다. 강도가 높은 운동이나 무거운 무게를 드는 운동은 디스크에 많은 부하를 발생시키므로 허리 통증이 있거나 내장증 과거력이 있다면 조심해야 합니다.

 걷기, 스트레칭, 맨몸 운동 등을 꾸준히 해서 디스크에 무리가 가지 않고 자연스럽게 허리 주변 근육을 강하게 만들어줍니다.

 척추에 지속적으로 과도한 부담이 가지 않도록 식단조절을 통해 체중관리를 하고 직장이나 학교에서 오랫동안 앉아있어야 하는 분들은 척추와 골반이 지지될 수 있도록 목부터 엉덩이 까지 등받이에 붙여서 앉아야 합니다.

 디스크 내장증이 있는 경우 앉아있으면 쉽게 허리가 피로해져 자세가 무너지기 쉬우므로 주기적으로 일어나서 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.